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过食大蒜有害

来源：金羊网·新快报 [2005-9-26]

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　　大蒜是很好的调味品，适量食用对身体有益，过量食用却对眼睛有害了。

　　如果长期过量地吃大蒜，对人体会产生不良影响，尤其是眼病患者和经常发烧、潮热盗汗等虚火较旺的人。有些长期过量吃大蒜的人，到了五六十岁，会逐渐感到眼睛视物模糊不清，视力明显下降，耳鸣，口干舌燥，头重脚轻，记忆力明显下降。这就是长期嗜食大蒜造成的后果，故民间有“大蒜百益而独害目”之说。（大米）

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